담석증의 모든것 담석증이란 담낭 안에 작고 자갈 같은 물질이 생긴 것을 말입니다. 담낭(쓸개)은 작고 서양배 모양의 주머니 형태의 구조물로 우측 위쪽 복부,간 밑에 위치하고 있으며, 담석증은 담낭에 저장된 액체가 돌조각 같은 물질로 단단히 굳어져서 형성됩니다. 담석증은 담낭이나 담도에 결석이 .. 健康 2015.04.02
소화장애, 스트레스 해소 등 쉽게 따라 하는 지압법 코앞으로 설 연휴. 이번 설은 주말까지 포함해 5일을 쉴 수 있어 긴 연휴 기다리며 설레여 하는 사람들이 많다. 설날에는 조상에게 차례를 지내고, 오랜만에 만난 친척들과 명절음식을 나눠 먹으며 함께 즐거운 시간을 보내는 날이지만, 장거리 운전과 명절 음식 장만 등 과중한 가사노동.. 健康 2015.02.21
사소한 일에 '욱' .. 뇌·혈관이 '억' 무엇이 사람을 그토록 분노하게 만들까. 최근 잇따라 발생한 충격적인 사건의 키워드는 '분노'다. 땅콩 회항, 어린이집 폭행, 주차 시비 야구방망이 난동, 결별한 연인의 차량 돌진 사건…. 사건으로 드러나지 않더라도 주변엔 분노가 넘쳐난다. 사소한 일에 욱하고, 말 한마디에 발끈한다.. 健康 2015.02.09
심장 건강 위해 챙겨야 할 음식 심혈관계 질환 발생 확률을 낮추는 데 과일과 채소가 좋다는 것은 상식. 그중 시금치, 근대 등의 녹색 잎채소와 브로콜리, 케일, 양배추, 콜리플라워 등의 십자화과 채소가 특히 좋다. 과일 중에는 오렌지, 레몬, 자몽과 같은 감귤류가 효과적이다. 이 밖에 심장 건강을 위해 식탁에 많이 .. 健康 2015.02.01
"질병의 전조" 몸이 보낸 경고장 신체변화 눈에서 가장 빨리… 흰자위 노래지면 간·담도 질환 손톱반달 작아지면 변비 가능성… 소변거품·다크서클은 콩팥 이상 검은 대변, 위장관 출혈 의심… 기관지·폐렴 땐 가래 색 탁해 어떤 병이든 일찍 발견해야 환자도 덜 힘들고 치료 효과도 높다. 그런데 일찍 발견하는 게 .. 健康 2014.12.11
소변으로 살펴보는 간단한 건강검진법 소변은 인체의 대사과정을 통해 만들어진 부산물을 가지고 신장에서 불필요한 노폐물을 걸러내 물에 녹여 내보낸 것으로 단순한 노폐물 이상의 의미를 가진다. 소변의 색깔, 빈도, 양, 성분 등을 통해 건강의 이상 여부를 점검해볼 수 있는 바로미터 역할을 하기 때문이다. 정상적인 소변.. 健康 2014.11.22
사람 목숨까지 노리는 '작은 괴물', 무서운 해충들은? [아시아경제 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EA%B9%80%EB%B3%B4%EA%B2%BD&nil_profile=newskwd&nil_id=v20130504100307201" target=new>김보경 기자] 날씨가 따뜻해지면서 각종 병을 옮기는 해충들이 활동을 시작하고 있다. 벌레에 물렸을 때 무심코 방치했다간 큰코 다칠 수 있다는 사실을 .. 健康 2013.05.04
저염식·소식·하루 30분 운동 습관 들이세요 영국의 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%8B%9C%EC%9D%B8%20%EC%97%98%EB%A6%AC%EC%97%87&nil_profile=newskwd&nil_id=v20130419173715639" target=new>시인 엘리엇(T.S. Eliot)은 혼탁한 정치와 전쟁으로 얼룩진 현실에 '4월은 잔인한 달'이라는 시를 남겼다. 4월은 유명인들의 돌연사 소식이 잇따른 .. 健康 2013.04.21